日頃から健康にお金と時間をかなりかけてきたけれど、結果が伴っていないことも多く、このままだとただ浪費してるにすぎなくなるかも…そんな気がして、いろいろ見直してみよう、そう思って、最近自分で探していた漢方のお店の方に相談してみました。

最近、病気というわけではないけど、不調（未病）で、漢方を処方していただいたこともあり、それがとても効いて、驚くほど楽になったのもあって、漢方ってすごいなと感心したのもありました。

今日は食事指導をしていただいて、体質を診ていただいたら、思い当たること、ドックでドクターから言われることを言い当てられて、すごいなと思いました。

必要な漢方も処方していただいて、食事について細かく指導していただいたので、続けてみようと思います。そしてどのような変化があるのか、続けられないと意味がないですが、ほんと続けられるようにご指導もいただけたので、記録しながらやっていってみます。

どんな変化があるか楽しみです。