勉強で、今回はこの2冊の本を購入しました。

「ワンショットセラピー」は、すぐに面白くて、ページをめくる手が止まらずに読んでしまいました。

共感するところが多くて、なんだかいろんな思いが込み上げてきました。

ワンセルフカードのメッセージは、この時生まれたんだ！とメッセージとリンクする部分もあったりで、勉強になります。

もう1冊は、明日にでもゆっくりじっくり読みこみたいと思います。

今日のワンセルフカードは、こちら。

ワンセルフカードのメッセージから、今の自分の心と向き合って、いろんなことを感じ、考えたりします。

「ワンセルフカード」は自分を成長させるとしても、オススメです。