今日はピラティスに行ってきました。

通うのは今日で二度目。

マシーンピラティスをパーソナルで受けるために通う目的ですが、今日は娘もいたので、セミプライベートにしてもらいました。

セミプライベートにした今日は、マシーンを使わずマットピラティスです。

地味な動きに見えても、全身をしっかりと使うピラティスは、私に合っている気がします。

まずは健康でないと、何も始まりませんからね。続けていこうと思います。

10月からサロンをお休みするつもりでしたが、予定が変わり、急遽、9月からお休みをいただくことにしました。

年末には再開するつもりではありますが、まだ未定にしております。

また再開時期はお知らせをさせていただきますので、少しの間、ご理解いただきたく思います。

写真は、運動後のランチ。美味しかった！